《北上拔牙吸煙會唔會增加風險》
近年好多香港人都興「北上」睇牙醫，因爲交通方便，診所選擇又多，不少人會趁星期六日過深圳或者其他城市拔牙整牙。不過，拔牙之後點樣照顧口腔，都系一門學問。有啲朋友返香港之後未幾就想食啲煙，甚至話「唔抽唔舒服」，但其實拔牙之後吸煙真系會有風險，唔單止影響傷口複原，仲可能引起唔少並發症。今日就同大家講講點解拔牙後唔建議即刻吸煙，以及點樣做好術後護理。
首先要明白，拔牙其實系一項侵入性手術，雖然聽落系小事，但醫生會損傷牙龈同周邊組織。正常情況下，牙槽入面會形成一個血凝塊，呢個血塊好重要，佢會保護下方骨頭同神經，避免細菌入侵，同時幫口腔開始複原。如果喺剛拔完牙之後抽煙，吸入同吐出的動作會令口內壓力改變，好容易令個血塊脫落或者唔穩定。結果就可能出現一個叫「幹槽症」嘅情況，痛到不得了，仲要幾日都唔肯好。
另外要提嘅系，煙草入面含有尼古丁同其他刺激性物質，呢啲化學成分會收窄血管，令血液循環變慢，牙肉同口腔組織就得唔到足夠嘅氧氣同營養去修複。再加上煙霧同高溫會刺激傷口，增加發炎嘅機會。即使系喺內地整嘅牙，返到香港都要留意護理，因爲空氣、飲食習慣等都可能會進一步影響複原進度。
有啲人會問：「咁我唔抽煙，用電子煙或者口香糖可唔可以？」其實電子煙都唔建議，雖然冇煙灰，但裏面仲有尼古丁同其他添加劑，都會影響愈合。而口香糖喺拔牙後初期亦唔應使用，因爲咀嚼時會牽動到傷口，容易令血塊脫落。最穩陣嘅做法系
至少等到牙醫建議嘅時間後再恢複正常生活習慣。
北上拔牙有個要留意嘅地方，就系術後嘅跟進。有時候因爲地點唔同，好多香港人返到嚟都唔會再回內地複診。如果拔牙後一兩日發現口腔痛楚加劇、口臭或者有發燒現象，就要盡快喺香港搵牙醫檢查，唔好自己忍住。唔少專科牙醫都有講，吸煙者拔牙複原期通常會比唔吸煙嘅人長，甚至有更高幾率出現感染。咁樣一來，北上整牙節省嘅時間同方便可能就會抵消咗。
除咗唔吸煙，拔牙後仲有啲護理貼士值得記低。第一，拔牙當天唔好漱口太猛，輕輕吐出血水即可。第二，飲食方面要避免太熱太辣嘅食物，清淡爲主，例如粥或者溫水。第三，保持口腔清潔但唔好刷到傷口附近。等到醫生話可以先恢複正常清潔。第四，記得保持休息，盡量少講說話或者大幅度開口。呢啲細節聽落簡單，但都系影響愈合速度嘅關鍵。
講到最後，吸煙呢個習慣對整個口腔健康都唔系咩好事。長期吸煙者牙龈容易萎縮、牙齒著色，仲容易有牙周病。就算暫時因爲工作緊張、習慣難戒，都可以由減少開始，慢慢減輕。特別系啱啱拔完牙果陣，戒煙幾日對身體真系有益無害。如果真系想快啲複原，又唔想浪費自己北上整牙嘅成果，就盡量忍忍手。
總結嚟講，北上拔牙唔系問題，但拔牙之後吸煙確實會大大增加風險，影響恢複效果。只要大家遵守醫囑，好好護理傷口，戒煙一段時間，基本上都可以順利康複。健康牙齒唔只系美觀，更系生活質量嘅一部分。下次北上整牙之前，記得問清楚醫生嘅術後建議，做好准備，咁就可以安心又放心。
