《北上牙齒美白敏感感會持續幾耐》
近年唔少香港人都喜歡「北上」做牙齒美白，主要因爲時間方便、技術成熟，而且成效都幾顯著。不過好多朋友做完之後都會問同一個問題：「嗰種牙齒敏感嘅感覺會持續幾耐呢？」其實呢個問題都唔少人關注，因爲美白固然想靓，但亦唔想長時間唔舒服。今日就同大家輕松講下北上牙齒美白後出現敏感情況嘅原因、持續時間，以及點樣舒緩同預防。
首先要知道，牙齒美白嘅原理係用美白劑滲透入牙齒表層，分解造成色斑同黃漬嘅物質。呢個過程會令牙齒表面暫時打開微細嘅孔洞，從而令神經末稍稍暴露，所以就出現敏感現象。呢種敏感一般唔係永久性，多數只係暫時性狀況。
一般嚟講，如果你系做診所專業級嘅漂白療程，無論係光激或凝膠美白，喺完成後一兩日內可能會覺得牙齒有啲「刺刺地」或者食凍飲熱都特別敏感。大部分人呢種感覺會喺數小時至兩三日內逐漸減退，個別人士牙釉質較薄或者牙齒本身有輕微問題，可能會持續稍長，但多數唔超過一星期。只要護理得當，敏感嘅情況會自然恢複。
做完美白之後，頭幾日建議盡量避免食過熱或過冷食物，例如冰凍雪糕或者滾水湯。亦可以用返市面上針對敏感牙齒嘅牙膏，入面嘅成分可以幫牙齒建立保護層，降低神經傳導反應。呢個時期最好養成溫和刷牙習慣，用軟毛牙刷、唔好太用力，否則容易令牙齒表面再受刺激。
有啲人會擔心，咁敏感會唔會影響日後咀嚼或者飲食？其實牙齒美白後嘅敏感只係暫時性反應，就好似皮膚去角質後冇即時適應陽光咁，不代表有永久傷害。等到牙釉質自然修複、孔洞重新封閉，牙齒就會回複原來狀態。
所以唔需要太擔心，只要注意飲食同護理就得。
另外，如果你計劃北上做美白，記得提前同牙醫講清楚自己有冇牙齦炎、蛀牙或者做過補牙，因爲呢啲情況可能令牙齒更容易敏感。專業牙醫會按你嘅狀況調整美白劑濃度或者延長間距，咁樣可減輕副作用。整體療程完成後，牙齒會顯得白淨好多，但要維持得耐，平時生活習慣都好關鍵，例如盡量少飲咖啡、茶、紅酒呢啲容易染色嘅飲品。
講到維持時間，美白效果並唔係永遠唔變。一般維持幾個月至一年唔等，視乎你嘅飲食習慣同口腔護理。若果你經常飲深色飲品或者吸煙，美白效果會較快下降。不過如果注意清潔、定期用美白牙膏輔助保養，效果可以維持得更理想。
至于敏感感持續幾耐，其實每個人體質唔同，有啲人只係當晚會覺少少酸，有啲則第二日仲輕微感到唔舒服，但多數第三日就明顯好轉。如果過咗三四日仲持續刺痛，就要盡快搵牙醫檢查，可能系其他牙齒問題而唔系單純美白造成。另外，做美白前一晚可先用抗敏牙膏刷牙，幫牙齒作好「防敏准備」，咁樣通常反應會輕啲。
最後提醒大家，北上做牙齒美白前後，記得保持良好口腔衛生，多飲水、避免刺激性飲品，並且聽從專業意見。牙齒敏感唔係壞事，反而代表牙齒暫時處于修複狀態，適當休息同保養就可以順利度過。等牙齒回複舒服狀態之後，你就可以放心笑出亮白笑容，展現健康又自信嘅一面。
總括來說，北上牙齒美白後出現敏感感通常持續時間唔長，介乎數小時到數日不等，只要做好護理、飲食調節，就可以輕松度過。美白系一個提升自信嘅過程，但護理更加重要，保持口腔健康，笑容自然靓麗先係最值得。
