《北上牙貼面美白護理方法要唔要改變》
近幾年，唔少香港人都會考慮北上整牙，特別係做牙貼面、美白等項目。一來價位選擇多，二來服務種類亦都唔少，但系做完之後返到香港，點樣護理先至啱？究竟喺內地做完牙貼面同美白療程之後，護理方法要唔要改變呢？其實重點唔係“變”，而係點樣“因應狀況去調整”。
首先，要明白牙貼面同牙齒美白嘅原理唔一樣。牙貼面一般係喺牙面加上薄薄一層瓷片或者樹脂層，可以改善牙齒顔色、形狀同排列；而美白通常係利用藥劑去漂白牙齒表面，讓整體色澤更亮白。呢兩種方法，無論喺香港定北上做，都需要好好護理，否則效果會打折扣。
**一、飲食習慣要注意**
做完牙貼面或者美白之後，唔建議即刻飲茶、咖啡、紅酒，呢啲深色飲品都會令牙齒染色。特別係頭幾日，盡量飲清水或者淺色飲品。若果真係忍唔住飲杯奶茶，都記得飲完及時漱口。至於食物方面，咖喱、醬油、甜醬之類，都盡量避開。呢個唔系大陸或者香港有咩分別，而係牙齒接受治療之後會比較“脆弱”，易吸色。
**二、日常清潔冇得懶**
唔少人以爲做咗牙貼面，就可以少刷牙，呢個系大誤解。其實牙貼面下邊嘅真牙仲喺度，仍然會有牙垢、牙石嘅問題，所以每日早晚都要堅持刷牙，用軟毛牙刷同合適牙膏。美白之後嘅牙齒表面會暫時比較敏感，所以動作要輕，唔好用力太大。若果喺內地做完返香港，最好向自己嘅牙醫確認下用邊種牙膏比較溫和，適合自己。
**三、定期跟進檢查**
喺內地做完治療之後返嚟香港，唔代表護理就結束。牙貼面一般建議每六個月左右檢查一次，睇下邊度松動、邊度有龜裂。若果長時間冇複診
，細微問題容易拖成大問題。至于美白，效果維持時間因人而異，可以根據牙醫建議定期補做輕度護理。即使唔返大陸複診，香港好多牙科診所都可以幫你跟進，只要講清楚當初喺邊度做、用咗咩方法，醫生都會明白。
**四、生活習慣都要調節**
吸煙會令美白效果減少好多，牙貼面亦會因煙漬而變黃。如果真系想保持靓笑容，最好減少吸煙頻率。另外，啲人習慣咬筆、咬硬物，又或者夜晚磨牙，都可能令牙貼面受損。可以考慮配戴夜間護齒套，保護貼面唔易甩。
**五、心理預期要實際**
無論喺香港定北上，牙貼面同美白都唔係“一勞永逸”。時間耐咗，貼面都有可能因自然磨損而需要更換，美白效果亦會逐漸減退。呢啲屬正常現象，唔代表治療失敗。最緊要係明白，護理得當可以令效果維持更耐。
**六、資訊溝通要保持**
現時好多香港人喺內地做完治療之後都會加微信或者留聯絡方式畀牙醫，其實咁樣做係好嘅。若果返港之後出現敏感、崩角、色差呢啲情況，都可以即時問返醫生嘅意見。唔需要驚，最緊要係清楚溝通，唔好自己亂上網睇偏方亂搞。
**七、選擇可信診所先行**
雖然唔講價格，但系信任同專業就一定要講。北上整牙前要了解診所資質、有冇正規牙科團隊。若果日後要喺香港持續護理，最好檔案紀錄齊全，方便香港牙醫了解治療曆史。
總括嚟講，北上做牙貼面同美白係可以嘅，但返香港之後，護理習慣唔一定要大改，只要維持良好清潔、注意飲食、定期複診，就可以長久保持靓白笑容。最重要，唔好以爲“北上做完就算”，其實美麗笑容要靠每日嘅用心去維持。養成良好習慣，先至可以令成果更自然、更耐睇。
