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掌握預防小方法 積極避免兒童蛀牙
由於孩子缺少護牙常識,再加上刷牙方法不當,所以很容易出現蛀牙的問題。那麼,在孩子牙齒的保護問題上傢長又該做些什麼呢?傢長們需要掌握一些預防措施,積極避免兒童蛀牙的發生,減少孩子的痛苦。
 
預防蛀牙
 
什麼是蛀牙?
 
蛀牙是指牙齒組織受到破壞,由牙齒表面的琺瑯質開始,逐漸蔓延至牙齒的深層組織。
 
牙齒為什麼會蛀壞?
 
牙齒表面經常附著一層牙菌膜。每次吃喝時,牙菌膜的細菌會利用食物中的碳水化合物(糖分和淀粉)產生酸素,酸素侵害牙齒表層的琺瑯質令礦物質流失。
 
雖然口腔內的唾液有中和酸素的作用,能夠阻止礦物質持續流失,可是唾液需要一段頗長的時間中和酸素。如果吃喝次數頻密,唾液便不能有效發揮作用,牙齒表面的礦物質便會持續流失,形成蛀牙。
 
蛀牙的癥狀和治療
 
蛀牙剛開始
 
患初期蛀牙的部位在牙齒的琺瑯質 ,孩子沒有任何不舒服的感覺,所以大都不知道牙齒已經被蝕壞瞭。牙齒表面通常是完整的,肉眼看不見有蛀洞。假若初期蛀牙發生在牙齒鄰面,便更難察覺。有時需照X-光片才能確定。
 
牙科醫生可以在患有初期蛀牙的部位塗上高濃度的氟化物,令初期蛀壞的部份還原。
 
蛀牙蔓延至象牙質
 
吃冷、熱、酸、甜食物時,孩子會感到牙齒酸痛,並可能出現蛀洞。應盡快見牙科醫生接受治療。
 
當孩子蛀壞部分不多,牙齒還很堅固時可以進行補牙;當孩子牙齒蛀壞的范圍很廣泛、牙齒已經很脆弱時,就需要進行鑲配人造牙冠瞭。
 
蛀牙蔓延至牙髓
 
當蛀牙蔓延至牙髓時,會產生劇痛,影響到孩子的睡眠與正常生活,甚至吃止痛藥也無效。牙齒可能出現明顯蛀洞,亦可能因牙髓受細菌感染而壞死,細菌甚至可能從牙髓經牙根部分擴散到附近的牙周組織,引致發炎或膿腫。
 
因此,應盡快找牙科醫生接受牙髓治療(杜牙根) ,並且按牙齒的脆弱程度補牙或鑲配人造牙冠 。如果牙科醫生認為不適合施行牙髓治療便需要脫牙。
 
蛀牙引致的後果
 
蛀壞的部份會發出異味,導致口臭,直接影響日常的社交生活。
 
蛀牙可能會帶來持續不斷的疼痛,影響食欲、學習和睡眠,甚致吃止痛藥也無效。
 
蛀牙可能令咀嚼困難,因而偏食,最後影響身體健康。
 
當蛀牙嚴重時,細菌甚至可能從牙髓經牙根部分擴散到附近的牙周組織,引致發炎或膿腫 。
 
當牙齒受破壞的情況很嚴重,就算牙髓治療亦無法補救時,牙齒就必需撥除。牙齒撥除後,附近的牙齒就會向空位移位,造成牙齒移位。
 
兒童蛀牙的預防方法
 
培養良好的飲食習慣
 
每次吃喝時,牙齒表面的礦物質會流失,造成一次蛀牙的機會,而吃喝的次數越多,蛀牙的機會越大。所以早、午、晚三餐要定時,並且分量要足夠,避免在正餐以外的時間進食,以減少進食次數 ,隻喝清水來解渴,這樣便可以減少蛀牙的機會。如果兩餐之間,真的感到肚餓,可以吃點心一次。
 
早晚用含氟化牙膏刷牙
 
氟化物可以鞏固牙齒,使牙齒不易受酸素侵襲,氟化物亦有助流失的礦物質返回牙齒,使初期蛀牙復原。所以,應每天早晚用含氟化物的牙膏刷牙。
 
兒童可以使用含氟量較少的牙膏,不宜使用高氟含量的成人牙膏。牙膏中含有少量的氟,可以防止蛀牙。但是長期攝入高劑量的氟會引起氟骨癥,重則會引起惡心、嘔吐、心律不齊等急性氟中毒。特別是兒童用牙刷往往不夠熟練,使得牙縫中殘留的牙膏相對較多,甚至會吞服牙膏殘液,導致氟攝入量增加。
 
每年定期檢查口腔
 
每年最少找牙科醫生檢查口腔一次,及早發現蛀牙,並按需要接受預防蛀牙的治療,如窩溝封閉劑(牙紋防蛀劑) 。
 
幼兒嚴重蛀牙
 
“幼兒嚴重蛀牙”是一種發生在兒童口腔內的蛀牙。這種蛀牙的特征是牙齒蛀壞得快、廣,並且嚴重。
 
開始時在上排門牙的表面會出現很大范圍的蛀牙洞。
 
乳齒隨著生長的次序而蛀壞,即長出一隻便蛀壞一隻,由門牙開始向後牙蔓延。
 
“幼兒嚴重蛀牙”的成因
 
不當的喂哺方法
 
幼兒6個月大後,傢長若仍不定時地或頻密地喂哺,幼兒口腔內的細菌會利用食物的糖分或淀粉制造酸素,侵害牙齒。
 
讓幼兒含著奶睡覺,令牙齒長時間浸在奶中,牙齒便會不斷受酸素侵害。
 
幼兒一歲之後已懂得自行拿著奶瓶時,假若傢長任由幼兒隨時隨地拿著奶瓶飲用奶或其他飲品,便加長瞭使用奶瓶喂哺的時間,患上“幼兒嚴重蛀牙”的危機亦大增 。
 
不良的口腔衛生習慣
 
幼兒出牙後,傢長沒有每天徹底替幼兒清除牙齒表面的牙菌膜。
 
患上“幼兒嚴重蛀牙”的後果
 
乳齒如果嚴重蛀壞,孩子會感到牙痛不適,影響進食甚至情緒不安。若傢長沒有為孩子安排適當的治療,細菌會繼續蔓延至牙髓,引致牙髓發炎及產生膿瘡,細菌也可經乳齒的牙根感染牙槽骨內未長出的恒齒;更嚴重者面頜亦會受到細菌感染,令孩子覺得腫痛。這時候孩子不但需要接受更復雜的牙科治療,甚至有需要把乳齒脫掉,這樣便導致孩子過早失去乳齒而影響咀嚼功能、發音,甚至影響將來恒齒的排列及儀容的美觀,令他們自信心受損。
 
預防“幼兒嚴重蛀牙”的方法
 
培養孩子的飲食習慣
 
每天定時進食不多過六餐。孩子2歲後,每天隻吃三餐分量足夠的正餐,正餐與正餐之間,有需要時才讓他吃一次茶點。
 
不要讓孩子含著奶瓶睡覺
 
孩子大一些時,便應嘗試改用杯
 
每天適當地清潔口腔。由寶寶出生開始,每天用紗佈、棉花或手帕沾些白開水替他抹口腔;門牙長出後,還要替他抹牙齒;乳臼齒長出後,要用軟毛細頭的牙刷幫他刷牙。如果孩子懂得吐水,可讓他用一粒青豆般分量的含氟化物兒童牙膏,每天起床及晚上睡前刷牙。然後,傢長須每晚替孩子補刷牙齒一次。
 
每年定期檢查口腔
 
孩子長出第一隻牙齒後,6個月內或孩子一歲時,應接受第一次口腔檢查。此後,每年應帶孩子接受口腔檢查最少一次。