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5歲孩子齲齒率高達71%毀掉牙齒嘅唔係甜食同飲料而係它們!



牙齒係人類身體最堅硬嘅器官,隨住社會物質嘅發展變化,大家都越來越注意牙齒嘅保護。快啲跟住小編嚟睇下儉防啲小朋友龍齒嘅錯誤觀念啦!




1

  

我哋都希望細路仔擁有一口漂亮同埋結實嘅牙齒,食嘢好好味,笑起嚟都好睇。但係現實同我哋心願有啲落差:

  

根據第四次全國口腔健康流行病學調查結果顯示:我哋國家5歲嘅小朋友乳牙龍齒率係為70.9%,比10年前上升咗5.8%;12歲細路齲齒率高達34.5%,比10前上升咗7.8%。

  

  

除咗數字有變化,我哋都切身體驗到:每到寒暑假,醫院口腔科好忙,揾到位真係難。仲有啫。

  


  

  


有喺某兒童口腔科做主任嘅話就試過接診一位2歲嘅細路,初生咗出嚟16間中佢口裏頭會長出,其中8有啲齒已經有不同程度嘅蛀牙,好嚴重嘅需要做根管治療。睇落去仲真係好心痛。

  


  


2

  



點解而家小朋友蛀牙嘅情況越嚟越多?有可能係佢哋食緊太多甜嘢、嚟杯茶,再加上唔夠認真刷牙。


呢個想法有一定嘅道理,不過除咗呢啲因素,就係大人哋口腔護理嘅知識儲備上仲有唔夠嘅地方啦——有啲貌似合理嘅觀念特別容易誤導我哋,比如,比如:

 

只要唔俾小朋友食糖1.就唔會有齲齒啦,好多媽媽都會覺得好唔公平


我哋自己好少俾小朋友食糖,點解仲會有齲齒呢,fxcONS?鍾意食糖,再加上唔夠認真刷牙,小朋友易攞龍齒,不過。

  


  

  


  

龍齒係因為唔同原因而導致嘅慢性病,例如遺傳因素、齒齦發育同結構、清潔唔夠好、細菌堆積等都係誘因。

  


  

另外,呢個糖唔一定指甘蔗糖。像麵包、麵條、米飯等澱粉類食物,殘留喺口腔都會變成糖,最後會被細菌分解成酸,酸會腐蝕牙齒,時間長咗,就會形成蛀齒。

  


  

所以,唔俾細路食糖,冇代表佢地一定唔會長蛀齒

  


  

  


  

如果孩子特別鍾意食糖和甜食,點樣食緊啲?頭先,同樣量嘅糖,一次性短時間食哂比分次長時間吃危害要小;

  


  

其次,盡量揀黐力唔太強嘅甜品,越黐緊嘅食物越容易長時間附著喺牙面上,而且唔好清潔;最後,食完甜品記得即時漱口或刷牙。

  


  

只要唔俾小朋友食糖2. 千萬唔可以俾小朋友用含氟嘅牙膏,嚥落肚就麻煩喇

  


  

含氟牙膏可以預防蛀牙——氟可以同牙釉質嘅成份結合,令牙齒表面變得堅固,同時氟都可以抑制口腔裡嘅細菌生長繁殖。

  


  

不過好多媽媽都好擔心,細細個嘅小朋友唔識漱口,每次刷牙都會食唔少牙膏,會唔會攝入太多氟而中毒?

  


  

  


  

氟攝入過量確實會造成中毒,但細童牙膏嘅含氟量好低,而每次使用嘅牙膏量只有豆角咁大,即使全都吞咗落肚都唔會造成氟攝入過量,我哋嘅擔憂完全係多餘嘅。

  


  

  


  


  

美國牙科協會建議:所有嘅細路從第一顆牙齦出現開始就可以用含氟牙膏,包括三歲或以下嘅細路。

  


  

中華口腔醫學會建議:3四歲或以上嘅細路就可以用含氟牙膏,不過要成年人嘅正確指導;6三歲以下嘅細路,牙膏用量唔可以超過豆粒咁大,即唔可以超過0.5g或者5毫米咁長。

  


  

  




  

只要唔俾小朋友食糖3. 仔仔唔鍾意刷牙,用漱口水代替都唔得

  


  

有啲仔仔唔鍾意刷牙,家長冇招之下就用漱口水代替。呢種做法得唔得?

  


  

  


  

漱口水可以清潔口腔,不過佢效果遠唔及刷牙,刷牙可以用力擦走附著係牙面上嘅牙垢同埋牙菌斑,但係單搞漱口水唔會有呢個效果。

  


  

咁你可能會問:用專用口腔漱洗水會唔會好啲啊?專業口腔漱洗水可以除去口腔嘅食物殘渣同埋部分軟垢,減少口腔細菌數量,不過佢仲係清唔走已經形成嘅牙菌斑、牙結石。

  


  

當孩子大一些可以刷牙了或者具備刷牙條件時,一定唔好用口腔漱洗水代替刷牙啊。我哋可以同小朋友傾下做下解釋,俾小朋友講下關於刷牙同龍齒嘅小故事,同埋陪小朋友一齊刷牙等方法,令小朋友慢慢鍾意上刷牙。

  




  


  

只要唔俾小朋友食糖4.不能俾細路用牙線,否則會導致牙縫變大

  


  

近幾年,牙線逐漸受到更多人嘅歡迎。牙線可以清潔牙縫間嘅食物殘餘、刷齒加上用牙線輔助,可以做到深度清潔口腔,不過。

  


  

我哋唔太會俾細路用牙線,一方面覺得唔需要,ZvoeDB,另一方面擔心細路嘅牙縫會被牙線搞大。

  


  

  


  

比起成人的牙齒,奶牙排列相對鬆弛啲,牙縫更容易有食物嵌塞,為左預防蛀牙,細路亦需要用牙線清潔


  

正確使用牙線唔會導致牙縫變大。牙齒係身體中最堅固嘅結締組織,而牙線身輕似燕,自由穿梭喺牙縫之間進行清潔,唔會損害牙齦而導致牙縫增大。


  

美國牙科協會建議,當細路嘅兩顆牙齒慢慢靠攏到可以碰到一齊,大概2歲半到3歳時,就可以用牙線輔助清潔,最好每日用牙線至少一次