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點解新牙生出來,老嘅牙仲沒脫?

“點解我會似鯊魚咁多牙齒?”6歲嘅糖糖而家正係換牙嘅時期,唔使諗,咁樣睇落。

小朋友換咗兩層牙齒?都怪飲食太細緻

一般係細路仔6、7歲時,乳牙就完成咗佢自己嘅光榮使命,自動脫落。然後恆牙會逐漸長出黎,成為陪伴細路仔一世嘅好夥伴。但係,有啲家長發現細路仔恆牙已經長出嚟,但係相應的乳牙齒卻遲遲不肯“退位讓賢”。咁恆牙被迫從乳牙後面“委曲求全”,咁就形成左一前一後兩層牙齒。呢個時候,如果唔即時請醫生拔掉頑固嘅乳牙,乳牙就會影響恆牙嘅正常生長。仲會令寶寶嘅牙齒錯位,排列唔齊,咬合唔正。

生命喺喺運動度,牙齒都係咁樣。牙齒嘅主要作用係嚼食物。當寶寶長出乳牙之後,只有俾牙齒多啲嚼食物,多嚼“鍛鍊佢地”,只可以促進乳牙牙根嘅生長發育。而到咗一定年齡(6、7歲)先會自然嗰張牙脫落,呢啲係慣備咗嘅自然規律,同我哋通常講嘅“瓜熟蒂落”。但係,很多嚼家長擔心寶寶喫韌性大的東西容易被噎著,又怕硬嘅食物會損傷牙齒,所以佢哋會將寶寶嘅食物弄得太細微。青菜剁碎咗食,蘋果切薄片食,堅果磨成粉泡嚟飲。但係這些精細的食物缺乏纖維,食用時根本無需寶寶過多嚼咀嚼,不能夠充分刺激寶寶嘅乳牙發展,從而令乳牙嘅根同齒槽骨更加緊密連接。成人牙齒無法迫走相對應嘅乳牙,只可以“搵其他方法”,從乳牙嘅後面長出,咁就形成咗雙層牙齒。

寶寶乳牙保健 從出世開始

很多嚼家長總認爲乳牙齒會自動脫落,靚唔靚睇都無所謂。其實唔係咁,乳牙鈣化程度低,唔太堅固,如果幼兒時期護理唔當,就易有蛀牙。一有蛀牙,寶寶嘅咀嚼功能同消化能力就受影響,胃腸道就唔能夠好好吸收營養,從而影響寶寶嘅成長發育。另外,寶寶嘅乳牙唔健康,口腔衛生不能得到保證,嘴巴清潔冇辦法保證。所以,細路長大之後“牙口”好唔好,亦要睇幼兒時期嘅牙齒保養做得有冇到位。

從出世開始留意下腔衛生
第一步

無論寶寶食母乳還係奶粉,如果“飯後”不漱口,殘留的奶就會在口腔裏發酵,焗生細菌,從而影響口腔健康。牙齒嘅生長環境冇咁好,生出嘅乳牙固然會唔健康。所以,從寶寶出生開始,媽媽就要留意下寶寶的口腔清潔,每次食飯之後,要揀啲白開水餵寶寶,將附在口腔黏膜上的殘留食物沖掉。又或者用紗布沾啲水,俾寶寶抹抹上下頜、牙齦同小舌頭,這樣既清潔口腔、刺激牙床,又可以促使乳牙長出。

第二步

寶寶乳牙萌出後,家長仔都應該好好護理乳牙。首先應該逐漸戒掉夜奶,因爲晚上寶寶喫奶後不便再給他清潔口腔,而晚上又岩岩係細菌偷偷繁殖嘅好時間。所以夜奶不斷,寶寶好容易得蛀牙。

第三步

寶寶到一歲半左右,臼齒會慢慢長出。臼齒咬合面比較大,又容易積聚食物殘渣,光是清水漱口和抹牙齒齒已經不能滿足清潔口腔的需求咗,呢個時候媽媽就要教寶寶學識早晚刷牙嘞。刷牙時,喺刷牙嘅時候、就係對牙齒入面、外面,同埋咬合面。

培養良好嘅飲食習慣
第一

餵養要定時定量:俾小朋友養成良好嘅飲食習慣,加強胃腸道消化功能,增強消化能力、好好吸收,仔仔牙齒長得健康啲,呢個係一個良性循環。

第二

克服食嘢挑剔嘅習慣,確保營養均衡:及時加入,改正,確保、平衡嘅啦,以保證牙齒嘅正常結構、形態同埋提高牙齒對齒病嘅抵抗力。另外,當寶寶乳牙齒萌出時應留意下補充鈣、磷、維生素C等營養元素,咁樣可以推動寶寶牙齒嘅發育同鈣化,令牙周組織保持健康嘅狀態,咁就可以減少牙齒病變嘅可能性。

第三

養成正確嘅飲奶姿勢:有啲寶寶食奶嘅時候,會因為姿勢唔正確或者奶樽位置唔當,而令下巴突出或者後退。長期嚟講,會導致寶寶嘅牙齒同頜骨變形,唔單止影響寶寶嘅相貌,仲會影響佢嘅咀嚼功能發展。寶寶食奶嘅時候,最好嘅姿勢係半躺位,奶瓶與口脣呈90角度,同時奶嘴唔要壓住上下唇。

第四

讓牙齒做下運動:出牙期嘅寶寶特別鍾意咬人或者啃硬嘅嘢,呢個係因為乳牙長出要擠壓到四圍嘅組織,從而令牙齦感到癢痛。呢個時候媽媽可以俾寶寶咀嚼啲硬嘅嘢,例如餅乾、烤麵包片、蘋果片、蘿蔔片等等,一方面緩解牙齦嘅不適,另一方面可以鍛鍊佢地咀嚼肌,促進牙齒同頷骨嘅發育。



不良行爲習慣
第一

戒奶瓶,早用杯子:有些寶寶喜歡長時間吸吮空奶瓶,或是含著奶瓶睡覺,這樣會使殘留在牙齒齒上的食物殘渣長時間不離口腔,促使細菌繁衍,影響牙齒齒和口腔健康。另外,寶寶經常含住奶樽,容易令到個口壁凸、牙齒咬合受到影響,甚至口唔閂等問題。所以,媽媽應該揾方法令寶寶戒掉奶樽,轉換去用杯仔飲奶。

第二

改掉咬吾正常嘅物件&舐牙齒嘅壞習慣:排除嬰兒“口欲期”熱愛用口探索世界嘅階段,如果寶寶2、3歲後仍然喜歡吮手指、咬手指甲或者咬其他異物,仲有換牙期鍾意用舌頭舔鬆動嘅乳牙,媽媽就應該出面“幹預”咗。因為呢啲唔良習慣會影響寶寶牙齒嘅排列,甚至有機會導致寶寶面部左右發育唔均勻,而且仲會影響發音。

按時去醫院檢查牙齒

從寶寶長出第一顆乳牙齒開始,媽媽就應該讓寶寶養成每半年做一次口腔牙齒齒檢查的習慣,發現牙齒病及早治療。同時牙齒醫會根據孩子的年齡和生活習慣給出專業的建議。