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牙齒趣味小遊戲,媽媽再唔使擔心要教細路刷牙啦!


寶寶刷牙嘅重要性

寶寶嘅牙齒冇得到及時嘅護理,造成牙齒疾病,會大大降低細路嘅嚼食功能,影響消化吸收同埋生長發育,仲可能導致其他牙齒移位、牙列唔齊,影響細路面部嘅正常發育。所以,適時保護寶寶嘅牙齒迫在眉睫

  

宝宝牙病的“大隐患”


1
齲齒
齲齒係寶寶最常見嘅牙齒問題,造成齲齒主要有兩個原因。一方面,寶寶口腔內唔潔淨,大量嘅食物殘渣存留喺齒縫同埋溝裂入面,或者寶寶食物中含糖量過高,喺口腔內形成大量嘅乳酸,破壞牙齒結構,發生齲齒。另一方面,寶寶營養唔良,或者有佝僂病、維生素D缺乏等病症,導致寶寶牙齒缺乏鈣質,被口腔內嘅乳酸侵蝕形成齲齒。預防齲齒嘅一個重要方法就係補充鈣質,令牙釉質具備極好嘅防護功能
2
黃牙
寶寶牙齒發黃多數係由口腔內嘅牙菌斑引起嘅。嬰兒剛長出嘅乳牙係白色,但係如果被牙菌斑附著,牙菌斑由口腔內嘅細菌同埋食物殘渣混合形成,常常附著喺牙齒表面形成黃白色嘅薄膜,就會形成黃色或者白色嘅斑塊,影響乳牙嘅正常生長。

  

3
氟斑牙
氟斑牙造成嘅牙齒斑點多數係黃色,亦都叫做黃斑牙。氟斑牙主要係由於飲水中氟含量超標所引起嘅。氟斑牙會影響美觀,甚至對寶寶心理健康有影響。

4
萌牙性齿龈炎
萌牙性齒齦炎就係寶寶乳牙長出嘅時候,牙齦組織出現充血嘅情況,最常見嘅表現就係喺牙齦邊緣形成一圈紅紅嘅發炎斑塊。


如果細路唔鍾意刷牙,點算好呢?呢個問題都困擾緊好多媽媽。以下我帶嚟嘅方法可以幫到你哋,令刷牙變得更加有趣。

  


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遊戲一

很多幼儿绘本都有刷牙的故事,比如《小熊宝宝》绘本中的“刷牙篇”讲的就是几个小动物刷牙的故事,虽然故事简单,但是很多宝宝都非常喜欢,通过亲子阅读能让宝宝认为“刷牙”是一件很有意思的事情,也会慢慢爱上刷牙。

  

跟宝宝讲刷牙的故事


遊戲二

嚕嚕嚕,噠噠噠,

我的舌頭真靈巧,

左邊跑,右邊跑,

停喺中間唔見咗。

遊戲目的:提升細路嘅手眼反應能力,促進舌頭嘅靈活性。

玩法:一個頂頂人,一個摸摸人。

頂頂人:閂上嘴巴,用舌頭將臉蛋頂起嚟。

摸摸人:邊度頂起嚟就摸邊度。先由成人示範,用舌頭將臉蛋頂起嚟,掌握頂起嘅時間,心理默數3到1,咁樣由慢到快地逐步調整。然後再鼓勵細路嚟試當頂頂人。


臉蛋臉蛋鼓起鼓起
3

經常喺細路面前刷牙

  

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1-2歲嘅細路最鍾意模仿,所以家長可以故意喺細路面前表現一下刷牙嘅事,每次到咗刷牙嘅時間,可以同細路講:「媽媽要去刷牙喇,寶貝你要唔要一齊刷牙?」然後鼓勵細路拎起牙刷加入大人嘅「遊戲」,你會發現細路其實好有興趣。雖然細路嘅雙手仲好笨拙,但姿勢已經有模有樣啦!


4

小小沙漏幫手
為幼兒準備一個2分鐘嘅沙漏(沙鐘),喺幫細路刷牙嘅時候用,讓細路睇住沙漏,當沙子流完嘅時候,牙就刷好咗!


游戏五

為咗鼓勵細路刷牙同培養佢良好嘅生活習慣,家長可以適當咁給予獎勵。當細路要刷牙之前,可以同佢講如果刷得乾淨,就可以得到佢想要嘅小禮物或小心水。當細路刷完牙之後,家長要兌現獎勵同埋表揚細路:「我知道你今晚會做得非常好。」

  

为孩子刷牙提供奖励


游戏六

如果你嘅細路唔肯刷牙,你亦可以考慮使用懲罰規則。具體方法係:你事前提醒細路要刷牙,同時告訴佢如果唔刷牙會有咩後果。例如你可以講:「訓覺前你需要刷牙,如果你唔願意刷,咁你今晚就冇睡前故事聽。」





除咗以上方法,同細路比賽刷牙速度,然後同佢講刷牙其實唔會浪費好多時間。

        或者你可以買啲色彩鮮豔、造型有趣嘅牙刷,令細路更鍾意刷牙。亦可以買一啲有趣或細路鍾意嘅牙膏,都係啲不錯嘅方法。

        寶寶盡快養成刷牙習慣,係要同佢講道理,做好示範,多一啲耐性。希望以上方法可以幫到你哋。如果仍然有困擾,建議咨詢牙醫嘅意見。

  

   END